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Esto suele ocurrir cuando se utilizan geles con múltiples tipos de carbohidratos como la ciclodextrina o la palatinosa. Todos nuestros geles han sido testados en condiciones reales por deportistas profesionales y amateurs, garantizando funcionalidad, estabilidad energética y facilidad de uso en cualquier disciplina sin olvidarnos de nuestra salud digestiva. Si buscas un gel energético sin gluten con alta funcionalidad, en FANTÉ podrás encontrar soluciones reales, formuladas con rigor. Es un gel para deportistas que entrenan en climas calurosos o en sesiones de gran carga glucolítica.
- Un gel para ciclistas y corredores puede tardar entre 5 y 10 minutos en hacer ver sus resultados, aunque depende del organismo de cada persona.
- Esto se hace más importante cuanto mayor es la densidad del gel energético, ya que esto quiere decir que su contenido de agua es menor.
- Si buscas comprar geles energéticos que respondan a las exigencias reales del deporte, aquí encontrarás un enfoque técnico, funcional y libre de aditivos innecesarios.
- Muchos geles también ofrecen electrolitos, los cuales son necesarios reponer, especialmente cuando nos encontramos con condiciones climáticas de mucho calor o humedad.
Guía de compra de los geles energéticos
Para pruebas de hasta 2,5 horas basta tomar un servicio de gel estándar o hydro que contiene en torno a 30g de hidratos de carbono y para las que excedan este tiempo se puede tomar un servicio cada 45-60min, o utilizar las versiones maxi de los geles para mayor aporte. Las opciones más habituales son geles con o sin cafeína, según los intereses del momento de la temporada, el entrenamiento o la competición. El uso de un gel energético que le proporcione esta energía de manera que no te genere ningún problema estomacal sería lo ideal.
¿Cómo se toman los geles deportivos? ¿Qué llevan?
Los geles suelen llevar g de hidratos de carbono, por lo que presentan una densidad considerable. Las personas sensibles a la cafeína, hipertensas o con problemas cardíacos deberán tener especial cuidado al optar por geles que contengan cafeína. Dentro de este tipo de geles los podemos encontrar también con cafeína, con electrolitos, con aminoácidos… Para actuar correctamente deberemos aplicar la lógica, la cual nos debe decir que el gel energético deberá ser consumido cuando realmente se necesite, y para ello debe haber una planificación. Existen muchos tipos de geles, sabores, ingredientes, con o sin cafeina, etc.
¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar el suplemento energético?
El aliado perfecto son las bebidas isotónicas y las barritas deportivas, ya que ambos son complementos en la rutina de entrenamiento y en el entorno de competición. Vienen complementados con sodio, un electrolito importante en el organismo, y gracias a su contenido de hidratos de carbono contribuyen a la recuperación de la normal función (contracción) muscular después del ejercicio físico de alta intensidad. Puedes comprarlo en Pack Degustación, así ahorrarás y podrás elegir tus sabores preferidos a elección. El objetivo principal de los deportistas de alta intensidad es no agotar las reservas de glucógeno en plena competición. Un truco muy práctico y usado por muchos ciclistas y corredores es disolverlo en botella deportiva o bidón de agua isotérmica para ir tomándolo poco a poco a su ritmo. Sin embargo, cuando usas Evoenergy Hydrogel, no necesitas diluirlo, puesto que su textura ya es de alta fluidez.
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Victory Endurance Energy Up Gel, en sabor sandía, ofrece una fuente concentrada de energía para deportistas. Con el TryOut Pack de 12 Geles, pruebas 12 sabores distintos, 3 tipos de geles crema para calentar músculos antes de correr y 2 marcas distintas. Geles energéticos y sabores surtidos, siempre al mismo precio.
Si tienes problemas en tomar ingredientes de origen animal, entonces este gel te conviene. La fructosa y la maltodextrina son las fuentes energéticas que utiliza esta marca para recargar de energía a los deportistas. En cada envoltorio de este gel se encuentran un total de 100 calorías provenientes de la combinación de hidratos de carbono.
Información legal
Se trata, además, de un gel de rápida absorción de sus carbohidratos, gracias a la combinación de dextrosa, fructosa y sacarosa. Sistema de apertura fácil (Trash Chain) que evita distracciones innecesarias a la hora de abrir el gel energético. Este gel no contiene cafeína, por lo que es una excelente idea para tomar antes de los kilómetros finales del maratón. ¿Qué decir del gel energético con el que Eliud Kipchoge consiguió batir el récord de las 2 horas en maratón?
High5 Energy Gel Aqua Berries – Caja de 20 Geles Liquidos Futos rojos (66g)
Para deportistas sensibles a la cafeína o que realizan esfuerzos donde no se requiere estimulación nerviosa, disponemos de geles energéticos sin cafeína como Gel 60 y Gel Lite 30, manteniendo el mismo perfil de absorción y tolerancia intestinal. Descubre un gel energético diseñado para deportistas que buscan energía rápida y sostenida sin cafeína. Sin embargo, aparte del entrenamiento, existen diferentes suplementos, como los geles energéticos, que le permiten al deportista alcanzar un mayor rendimiento y lograr mejores tiempos. Como ya hemos comentado antes, a la hora de tomar los geles energéticos deberemos tener en cuenta si estamos tomando también una bebida energética, y calcular la cantidad de hidratos aportados para evitar un exceso.